فهم الحزن، واستعادة القوة، والرعاية الذاتية
من الفقد تزهر القوة. هذا المسار يرافق المرأة من لحظة الصدمة إلى لحظة الاتزان: يعلّمها كيف تفهم حزنها بدل أن تخافه، وكيف تستعيد قوتها الداخلية، وكيف تعتني بنفسها دون شعور بالذنب، وكيف تُدير ضغوطها وقلقها بأدوات عملية لا بكلام إنشائي.
هذا هو المسار الذي بدأنا به فعلياً. دورتنا الأولى بُنيت حول محاوره، ونتائجها هي ما نعرضه اليوم كدليل على أن هذا العمل ممكن.
نعمل فيه بقاعدة واحدة صارمة: البرنامج التدريبي ليس علاجاً نفسياً. حين تحتاج إحدى المشاركات تدخّلاً متخصصاً، تُحال بسرّية تامة إلى مختص، ولا نحاول أن نكون ما لسنا مؤهّلين له.
ستة لقاءات تدريبية جمعت خمساً وعشرين من زوجات الشهداء في جنوب غزة، غطّت المحور الإيماني والنفسي والقانوني والأمني والاجتماعي والرعاية الذاتية.
الدفعة الثانية من برنامجنا الأساسي، بنفس المحاور الستة وبتحسينات مبنية على ما تعلّمناه من الدفعة الأولى.